شركة الوسام 0566291616 خدمات من مكة ولأهل مكة

فيتامين ب ومصادره ماهي مصادر فيتامين ب المركب ؟ أن مركب فيتامين ب هو مركب يتكون من ثمانية أنواع مختلفة من فيتامين ب القابلة للذوبان في الماء تعمل معاً كمعزز للطاقة حيث تساعد في تحويل الطعام إلى طاقة، كما أنها ضرورية للنمو والتطور، وهي ضرورية لخلايا الدم والهرمونات والجهاز العصبي. كل نوع من فيتامينات ب هي عامل مساعد (أنزيم) لعمليات التمثيل …

الجيب الذي يوجد امام الاذن هل لاحظت من قبل أنا بعض الناس يمتلكوا جيب أمام الأذن يطلق عليه الناسور الخلقي أمام الأذن وتحدث هذه الحالة بين 0,3% إلي 5% من الأشخاص يحدث بسبب سو إلتحام الحديبات الأذنية  يظهر وكأنها حفرة أمام الأذن لذلك يعتبرها البعض أحد العيوب الخلقية . وبذلك، فإن وجود هذا الكيس مرتبط  بسبب تشوهات أو متلازمات وراثية  …

انواع الصابون الطبي عندما نتحدث عن الصابون الطبي  وأنواعه فنحن نقصد الصابون المتخصص والذي يحتوي علي مجموعة من المكونات التي تعالج أحد مشاكل البشرة الرئيسية مثل حب الشباب والرؤس السوداء،  إنسداد المسام،  البثور، الحكة،  البكتريا، العدوي الفطرية،  هناك الكثير من أنواع الصابون الطبي الموجودة في الأسواق ومع ذلك يجب أن تتعرف علي المكونات الموجودة في الصابون حتي يتسني لك إختيار …

هل تغسل الملابس الجديدة؟ جزء كبير بالنسبة لمعظمنا أثناء التسوق هو إرتداء الملابس الجديدة بعد شراؤها ولكن خبراء تصنيع الملابس يحذروا من إرتداء الملابس الجديدة مباشرة لأنه يجب غسل الملابس الجديدة قبل إرتداؤها حفاظاً علي صحتك . فهي خطوة إضافية هامة يتجاهلها الكثير من الأفراد ولكن يجب الإنتباه إليها لأن الملابس الجديدة معبأة بالمواد الكيميائية والبكتريا الضارة . يذكر دونالد  …

فائدة الصيام لصحة الجسم نحن نعلم جميعاً أن الصيام يقدم الكثير من الفوائد للجسم ومنها فوائد الصيام للدماغ  . ولكي تصبح أكثر ذكاءاً حاول الإستفادة من شهر رمضان لتحقيق فوائده الصحية بما فيها تحسين الصحة الأيضية تحسين صحة القلب،  وتبين البحوث الاولية أن الصيام مفيد لصحة الدماغ  . وإقترحت الأبحاث السابقة أن  الصيام بحسن من الوظائف المعرفية وتحفيز التعلم بشكل …

هل تريد الاقلاع عن التدخين؟ شهر رمضان المبارك هو شهر السعادة للمسلمين في جميع انحاء العالم ويمكن ان يكون فرصة عظيمة للمدخنين للإقلاع عن التدخين في هذا الشهر . في رمضان حان الوقت لتأديب  الجسم والعقل والروح ويمكن أيضاً ممارسة ضبط النفس للتوقف عن العادات السيئة مثل التدخين . لأنه خلال ساعات النهار، فإن الأكل والشرب والتدخين من  الأشياء الغير …

أفضل كريمات للشعر ظاهرة العنف بدأ العنف منذ نشأة البشريّة، وكانت الحادثةُ الأولى التي دشّنت العنف وأظهرته للوجود حادثة قتل هابيل ابن آدم عليه السّلامُ أخيه قابيل نتيجةً للحسد، ثمّ شهدت البشريّةُ بعدها حوادث عديدة اتّسمت بالعنف استجابةً لانفعالات الغضب، أو طمعاً في السيطرة وإظهار القوّة والتّسلُّط، حتّى أصبح العنفُ ظاهرةً بشريّةً على مستوى الأفراد والجماعات، وانعكس ذلك على السلوك …

كيف تقومي بتمليس شعرك الألعاب الإلكترونية اعتاد أطفالُ الأجيال السّابقة اللّعب بالألعابِ المرتبطة ببذلِ قدراتٍ ذهنيّة أو حركيّة أو بذلهما معاً، إلّا أنّه وبعد تطوّر التكنولوجيا واختراع الحاسوب وتوافره في كلّ منزل تطوّرت صناعة الألعاب الإلكترونية وخُصِّص الكثير منها للأطفال، فتركوا أساليب اللعب التقليدية واتّجهوا للألعاب الإلكترونية، فما هي الألعاب الإلكترونية؟ وما هي الأضرار النّاجمة عنها؟ وما فوائدها؟ تعريفُ الألعاب …

كيفية عمل الريستا الطِّفل أقرّت اتِّفاقيّة حقوق الطِّفل التي وقّعت عليها 193 دولةً حولَ العالم، مفهوماً لِلفظة الطّفل؛ حيثُ نصّت المادة (1) منها على الآتي: (لأغراض هذه الاتفاقيّة، يعني الطّفل كلّ إنسان لم يتجاوز الثّامنة عشرة، ما لم يبلُغ سنَّ الرُّشد قبل ذلك بموجب القانون المُنطبق عليه).[١] وحسب نصّ المادة (1) من هذه الاتفاقيّة، فإنّ الأطفال يُصنَّفون إلى صنفَين، هما:[٢] …

تلميع الفضة لا تخلو بيوتنا اليوم من التحف الفضية التي نزين بها أرجاء المنزل كالمزهريات والشمعدانات أو حتى أدوات المائدة المصنوعة من الفضة، فهي من المقتنيات المميزة في أي منزل والتي تضفي عليه طابعًا من الأناقة والرقي، وخاصةً إذا كانت لامعة وبراقة. لذا فالاهتمام بتلميعها وتنظيفها في أثناء تنظيف المنزل من الأمور الضرورية والمهمة التي يجب ألا نغفل عنها، ولكن …

طريقة للتخلص من كرمشة الملابس بعد الغسيل غسل الملابس وكيها أحد أكثر الأعمال التي تكرهها النساء عادةً، فهي عملية تحدث بشكل متكرر وتأخذ الكثير من وقت المرأة خاصةً إذا كانت أمًّا ولديها أطفال. ولأن وقتك كأم مهم وعليك استثماره في أمور أكثر أهمية، سنطلعك اليوم على بعض النصائح الذهبية التي من شأنها مساعدتك على دمج عمليتي غسل وكي الملابس لتوفري وقتك ومجهودك بكل …

غسيل الملابس لا شك أن كلمة الغسيل لها وقع الكابوس على أسماعنا نحن النساء من غسيل الصحون وغسيل السجاد، وحتى غسيل الملابس الذي لا ينتهي ولا يخلو منه طبق الغسيل أبدًا. لكن دوامة الغسيل لا تقتصر على فصل الملابس ومتابعة برامج الغسالة ونشر الملابس وتجميعها وتطبيقها ورصها، وكل هذه التفاصيل التي لا آخر لها. ومن التفاصيل التي قد تشغل بالك كثيرًا …

كيف تفتحين مشروعا خاصا بك من المنزل لم ينكر الإسلام غريزة الإنسان التي جبله الله عليها، بل أقرّها وسعى إلى تنظيمها وتهذيبها، ولقد شرّع الإسلام الزواج وأباحه وحض عليه لأسباب كثرة، أهمها حفظ النسل، وحفظ النوع البشري من الانقراض، وتحقيق معاني التواصل والتعارف والتآلف بين الأفراد والجماعات والقبائل والشعوب، وكذلك حفاظًا للإنسان من الوقوع في الفواحش والآثام، وتحقيقاً للصون والعفاف، …

كيف تحافظين علي أولادك من العدوي المتكررة في الشتاء مقدمة في حياتنا الكثير من الأمور التي اعتدنا على وجودها بشكلٍ أو بآخر، رغم أنّ هذا الوجود كان غير مبرر في كثير من الأحوال، ولو نظرنا حولنا جيداً، لنظرنا إلى بعض الأمور التي لا يمكن أن نتخلى عنها، على الرغم من أنها أصبحت من القدم، وما عاد لها أي جذر في …

كيف تقومين بأعمال المنزل كل يوم دون تعب   لكل مجتمع حول العالم عادات وتقاليد ، ينفردون بها عن غيرهم ، فهي تعبر عن أفكارهم و معتقداتهم ، ورثوها عن آبائهم و أجدادهم ، و هي مميزة لطريقة معيشتهم ، ولا يحق لنا الحكم عليها ، فالهند واحدة من المجتمعات ، التي تتعدد فيها المعتقدات و التقاليد ، التي تميزها …